2018 সালে, SEEYEYE এবং Ai Ermei Ophthalmology, চীনের একটি সুপরিচিত চক্ষু হাসপাতাল, চোখের স্বাস্থ্যের প্রতি মনোযোগ দিয়েছে এবং স্থানীয় লোকেদের বিনামূল্যে চোখের পরীক্ষা এবং যুক্তিসঙ্গত চোখের সুরক্ষা পরামর্শ দিয়েছে।এবং যারা চশমা পরেন তাদের জন্য প্রতি ব্যক্তি প্রতি $100 মূল্যের একটি বিনামূল্যের ইলেকট্রনিক উপহার কার্ড দেওয়া হয়।আপনি আপনার পছন্দের লেন্স কিনতে ইলেকট্রনিক উপহার কার্ড কোড সহ SEEYEYE এর অনলাইন স্টোরে একটি অর্ডার দিতে পারেন।এবং যারা কন্টাক্ট লেন্স পরার চেষ্টা করতে ইচ্ছুক তাদের শেখান, কিভাবে সঠিকভাবে কন্টাক্ট লেন্স পরতে হয়, কন্টাক্ট লেন্স অপসারণ এবং রাখতে হয়।
কীভাবে সঠিকভাবে কন্টাক্ট লেন্স পরবেন:
1. প্রথমে, আমরা আমাদের হাত ধুয়ে শুকিয়ে নেব।এটি নিশ্চিত করবে যে আপনি আপনার চোখে ময়লা বা ব্যাকটেরিয়া স্থানান্তর করবেন না এবং নোংরা হাত চোখের সংক্রমণের কারণ হতে পারে।
2. কন্টাক্ট লেন্সটি আপনার আঙ্গুলের ডগায় রাখুন যাতে লেন্সের অবতল দিকটি উপরের দিকে থাকে।
3. যখন আমরা আয়নায় দেখি এবং লেন্স পরিধান করি, তখন নীচের চোখের পাতা এবং চোখের দোররা টানতে মাঝের আঙুলটি ব্যবহার করুন।
4. চোখের পৃষ্ঠে লেন্স রাখুন।লেন্সের নীচের প্রান্তটি আপনার চোখ স্পর্শ করে এমন প্রথম অংশ হওয়া উচিত।এটি আপনার চোখের সাদা অংশে আপনার নীচের চোখের পাতার উপরে রাখুন এবং এটি পরুন।
5. আপনার চোখের পৃষ্ঠে লেন্সটি রাখুন যতক্ষণ না আপনি এটি আপনার ছাত্রের সাথে মানানসই মনে করেন।আপনি যখন আপনার আঙুলটি সরিয়ে ফেলবেন, তখন যোগাযোগের বিন্দুটি আপনার চোখের পৃষ্ঠে ভাসতে হবে।আপনি যদি প্রথমবার কন্টাক্ট লেন্স পরে থাকেন, তাহলে সুপারিশ করা হয় যে আপনি সেগুলি প্রথম দিনে এক ঘণ্টা পরবেন, এবং তারপরে দীর্ঘ সময়ের জন্য পরবেন।এইভাবে আপনার চোখ তাদের সাথে অভ্যস্ত হওয়ার সুযোগ রয়েছে।
কন্টাক্ট লেন্স কিভাবে অপসারণ করবেন?
1. অপসারণের আগে হাত ধুয়ে শুকিয়ে নিন।
2. চোখের পাতা নামানোর জন্য মাঝের আঙুল ব্যবহার করুন।
চোখের পৃষ্ঠ থেকে লেন্সটিকে আলতো করে চিমটি করতে আপনার তর্জনী এবং থাম্ব ব্যবহার করুন।লেন্স পরার সময় নখ ছেঁটে ফেলাই ভালো।এটি আপনাকে নিজেকে আঘাত করা বা দুর্ঘটনাক্রমে লেন্স ছিঁড়ে যাওয়া থেকে প্রতিরোধ করার জন্য।
কিছু লেন্সের জন্য, আপনি লেন্স বক্সে টুল (DMV) ব্যবহার করতে পারেন যাতে আপনার লেন্স বের করা সহজ হয়।
কন্টাক্ট লেন্স কিভাবে রাখবেন?
1. একটি হালকা যত্নের দ্রবণ দিয়ে লেন্সটি পরিষ্কার এবং জীবাণুমুক্ত করুন (আপনার হাতের তালুতে যোগাযোগের বিন্দুটি রাখুন। লেন্সটিকে আর্দ্র করতে যত্নের দ্রবণের কয়েক ফোঁটা ব্যবহার করুন এবং লেন্সটি সাবধানে মুছুন)।
2. প্রতিবার তাজা যত্ন সলিউশন ব্যবহার করুন, এবং প্রতিবার ব্যবহারের পর মিরর বক্স থেকে কেয়ার সলিউশন ঢেলে দিন।
3. আপনি যদি প্রায়শই লেন্স না পরেন তবে লেন্স বক্সের সমাধানটি নিয়মিত পরিবর্তন করতে ভুলবেন না।
4. কার্যকরভাবে প্রোটিন বৃষ্টিপাত রোধ করতে লেন্সগুলিকে প্রতি 2-3 দিন পর পর ধুয়ে ফেলতে হবে এবং স্ক্রাব করতে হবে।
5. লেন্স পরার আরাম নিশ্চিত করতে, লেন্সটি খুব পাতলা এবং সহজেই ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তাই অনুগ্রহ করে লেন্সটিকে ধারালো বস্তু থেকে দূরে রাখুন।কন্টাক্ট লেন্স লাগানোর এবং অপসারণের আগে নখের দিকে মনোযোগ দিন।
পোস্টের সময়: ডিসেম্বর-২৪-২০২১
